#ястанулучше: депрессия и кризис доверия

Автор: | 27.10.2019

Всем привет! И знаете, люблю я в тёплый позднеосенний день прогулять по Иркутску, подышать свежим воздухом, подумать, сходить в Burger King и еще раз успешно бросить вызов их дико острому «лютому вопперу» , послушать музыку по пути и вообще. Вот, например, улицу Урицкого, что всё лето и ЕМНИП даже весну была закрыта и перекопана, наконец-то открыли и наконец-то из неё получилось хоть что-то приличное. И, как я понял, проезд машин по ней закрыли полностью. Лавочки, плитка, всё такое. Красивенько! Надо было туда пораньше зайти, хотя бы в сентябре(если её к тому времени уже открыли, конечно, я не в курсе, давненько там не был), было бы еще лучше.
А так у меня через неделю отпуск начинается, так что можно будет погулять подольше. А то я уже начал замечать(по приложению Google Fit), что моя основная активность в виде выполнения нормы в 10000 шагов приходится в основном на будние дни, и то только дорога до работы, обратно, да прогулки в обед. Хотя, в планы на ноябрь у меня не только гуляния, но и многое другое. Потому как-нибудь расскажу.

А пока у нас рубрика «#ястанулучше» . В которой я каждый месяц рассказываю о выполнении мною личных целей и планов, поставленных при старте этой рубрики. Ну… это в теории. На практике эта рубрика последний раз была в июле. Эм… ну… знаете ли… записи и так выходят редко, поэтому разбавлять их моими личными проблемами, до кучи еще и вспоминая о них … это не есть хорошо. Да и вообще, глядя на название рубрики, я всё больше начинаю задумываться о том, что оно звучит слишком издевательски. Ну да, я стану лучше, чище и добрее, ага… Особенно с учётом того, что мы уже третью запись обсуждаем депрессии. Но о них чуть позже. Да уж… такого вида самоиронии у меня еще не было… Ладно, начинаем!

Цель 1: Смена моральных принципов.
Я перестал ощущать себя нищебродом. Ну ладно, это от того, что у меня появились более-менее нормальные деньги. Если вспомнить моё типичное экономическое поведение в периоды студенческой жизни(а там и стипендия 2400 + социалка 3-4, итого 5-6 в ЛУЧШЕМ случае, ибо первая не платилась в случае успешного фэйла на сессии, которые были у меня частенько… особенно на 2-3 курсе). А потом и этого не стало, и прошлой зимой я еле-еле перебивался фрилансом, доедал без соли последний… кхм-кхм… то есть, тратил кредитные деньги благо лимиты позволяли, плюс придумывал хитрые планы для продления льготного беспроцентного периода до бесконечности. Ну а уж принцип «закупаться подешевле» это в те времена было святое. Да еще и с учетом того, что банальный холодильник мне не завезли, много чего приходилось выбрасывать.
Первое, что я сделал после устройства на работу — переехал. И район удобный, и вся нужная мебель с техникой есть, и гораздо удобнее до работы добираться, об общественном транспорте и тех особях хомо, что на нём катаются до Марата или Ново-Ленино, можно забыть. Фух! Второе — я могу позволить себе большее. За лето я купил себе новый комп, сделал апгрейд ноута, приобрёл телевизор, ныне используемый в качестве монитора(чтобы гамать в «Бесконечное лето» в 4K-качестве 😉 ) обновил гардероб и почти погасил кредиты(ну и набрал новых заодно), плюс планирую отпуск куда более интереснее, но об этом позже.
В общем, это мне нравится. Ибо доставшееся мне еще по наследству нищебродство это очень плохо. Не знаю, как с этим можно жить и при этом не пытаться исправить. Ну, например, найти работу. Я бы конечно мог позвонить кое-кхм-кхм-кому и спросить, но делать этого я, конечно, не буду. И вам не советую это практиковать.

Цель 2: Вредные привычки
Я уже два месяца как бросил бухать! А точнее говоря, я обрубил 90% своих старых контактов и из-за этого перестал ходить на пати с бухлом и девицами. Не особо-то мне это и нужно. Хейтер, молчать! Алкаш несчастный… А в гордом одиночестве так тем более не нужно, с этим я тоже завязал. И знаете, очень даже хорошо.

Цель 3: Депрессия
Я уже говорил, чем она кончилась. Радикальной мизантропией и кризисом доверия. То есть, полным отсутствием этого самого доверия вообще к кому-нибудь. Недавно вот прочитал коммент на тему что у меня тёмная душонка, знаете ли. И знаете, да. Да! ДА, МАТЬ ВАШУ! Просто знаете ли, если поэтапно и уверенно вытряхивать из неё всё светлое, тёплое и доброе(и это с учётом того, что этого там и так было не очень-то и много), то… останется только НЕНАВИСТЬ. Она самая. И она явно не светлая и добрая. Это крайне мощные и практически непобедимые эмоции, которые накапливаются, заполняют всё пространство, а потом как бабахают…! Вот так и получилось, что к весне у меня кроме НЕНАВИСТИ не осталось ровным счётом НИ-ЧЕ-ГО. И да здравствует радикальная мизантропия! А вместе с ним и кризис доверия к людям и ТАКИЕ защитные реакции психики, что вы закачаетесь… А если подробнее, то за исключением старой доброй «теории масок» (и то применяемой для работы в основном) у меня нет АБСОЛЮТНО никакого желания подпускать к себе близко вообще каких-либо людей. Я им не доверяю. И поэтому даже если у меня есть свободное время погулять по городу или зайти в какой-нибудь ТЦ, я всегда веду себя так, чтобы ни в коем случае не привлечь к себе чьего-либо внимания, в интернете моя активность за пределами этого блога и моих страниц минимальна. То есть, да, новых контактов я не завожу. Мне они просто не нужны. Общение с людьми мне больше не нужно. Опять же, за исключением вынужденной интеграции в общество, но тут «маски» — самое то!

А то всякое бывает… я помнится, уже рассказывал, что еще со школы заметил у себя потрясающую способность кого-нибудь к себе притягивать абсолютно ничего не делая. В принципе, до поры до времени мне эта способность не мешала, а во время депрессии, с января по март даже помогла, но теперь подобного уже не будет. Я просто не буду ни с кем контактировать. У меня есть мои наушники, музыка, капюшон и свежий воздух. А остальные 7,5 миллиардов хомо лишь неприятное дополнение к этой грёбаной жизни. И если уж они такое обязательное дополнение, то пусть не лезут хотя бы в саму жизнь что ли… Плюсом этот метод, кстати, помогает от попрошаек мелочи и сигарет, особенно доставляет игнорировать таких во время курения 🙂

А теперь непосредственно о том случае зимой. Во-первых, да, общение с хорошим собеседником может помочь во время депрессии. Рекомендую, если что. Только ОЧЕНЬ аккуратно выбирайте собеседника. Как вы знаете, доверия к людям у меня нет, поэтому я вряд ли так просто начал бы плакаться в жилетку пускай даже хорошему знакомому. А вот незнакомцу… который ВНЕЗАПНО решил написать мне в Telegram и пообщаться… особенно если у него тоже депрессняк, о котором он первый и начал рассказывать. В общем да, одиночество в запертой квартире и периодические прогулки нехило так скрасили порой долгие переписки, порой даже часов до 2-3 ночи… а что, режим дня у меня еще с диплома поплыл по одному месту…
Этот чувак мне, кстати, и подсказал лайфхак о том, что всех надоевших хомо можно кидать в ЧС. Хороший лайфхак, кстати, рекомендую!
Вообще, одиночество во время депрессии — это худшее, что может случиться. Впрочем, открывать душу каждому ближнему тоже не советую. Могут не оценить и сделать только хуже. Мне, например, подобный метод помог, хоть я и общался тогда часто только с 3-мя людьми, из них два были вообще хз где, надеюсь, что и я за то время был не самым скучным собеседником. Сейчас, например, и этого уже не осталось. Забавно… забавно… сейчас, через полгода после нахождения ответа, у меня еще меньше собеседников, чем тогда, в самый тяжелый период. НЕНАВИСТЬ не щадит никого.

И больше вот таких вот как бы случайных знакомств не будет. Скорее всего. Просто не будет возможности. Я сам, в качестве защитной реакции психики, уничтожил все возможности. Да и вообще много чего еще я уничтожил. Эх… даже как-то грустно становится. Особенно если вспомнить, что началось всё это год назад еще. Хотя, может даже и раньше. Но «начало конца» пришлось именно на октябрь прошлого года. А сейчас… непонятно что, в конце увидим… и может быть даже поймём.
Надеюсь, вам понравилась данная запись. Если так, вы можете подписаться на другие странички проекта — в социальных сетях FacebookTwitter и мессенджере Telegram.
Связаться с автором можно с помощью раздела Обратная связь и Telegram.
Помочь проекту можно, сделав репост любой записи блога на своей странице в социальной сети. Материальная помощь(на оплату хостинга, домена, доступа в интернет) принимается в разделе Помочь проекту.
Размещение рекламы и заказ других дополнительных услуг на всех площадках проекта осуществляется в разделе Реклама и сотрудничество.
Получать уведомления о новых записях в блоге можно через ленту RSS, либо с помощью PUSH-уведомлений в браузере. PUSH включается нажатием на красный колокольчик в правом нижнем углу экрана.
До скорого. 

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.